冰糖银耳炖木瓜的做法
[导读]: 这道甜品经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,尚可治疗燥热咳嗽。冰糖银耳炖木瓜主料:银耳5g、木瓜200g辅料:冰糖适量冰糖银耳炖木瓜的做法1、准备所有2、银耳泡开,撕小朵;
这道甜品经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,尚可治疗燥热咳嗽。
冰糖银耳炖木瓜
主料:银耳5g、木瓜200g
辅料:冰糖适量
冰糖银耳炖木瓜的做法
1、准备所有
2、银耳泡开,撕小朵;木瓜去籽切小块(根据锅的大小放食材)
3、炖锅盛水,放入银耳,盖上盖子慢炖。
4、银耳炖至粘稠、出胶(时间根据自己家厨具掌握)
5、放入冰糖和银耳约十分钟左右即可
冰糖银耳炖木瓜做法小贴士:银耳炖至粘稠出胶再放其他
木瓜怎么吃才有营养
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煲汤网小提示
银耳和冰糖能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃吗: 西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
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