(1)白酒、葛根各15克，研末，用水煎后洗脚，每晚一次，连用5天，能使脚汗减少或消除。

(2)留种用的老丝瓜瓤，晒干、去籽后就成了丝瓜络。再用重物压平，可剪成鞋垫，垫进鞋里既暖和，又有一定弹性，还可以去脚汗。

(3)每天把脚掌放在50～60℃的热水中洗烫数次，每次15秒钟。

(4)取乌海托品药片30克捣碎研成细面，用热水洗过脚后擦干，撒在出汗的部位。袜子也要撒上药面，在睡觉时也不要脱掉，这样坚持4天左右，每天洗脚换药，就可收到良好的效果。