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韭菜炒猪肝的做法

发布时间:2021-07-23 03:45:55分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 猪肝是一种维生素A特别高的物质,对眼睛的发育非常有帮助,提高视力,人们吃猪肝还可以修复肝脏的损伤,让你的肝脏变得更健康。 ” 食材明细 主料 猪肝 400克 韭菜 1
韭菜炒猪肝的做法

  1张图片

猪肝是一种维生素A特别高的物质,对眼睛的发育非常有帮助,提高视力,人们吃猪肝还可以修复肝脏的损伤,让你的肝脏变得更健康。

食材明细

主料
  • 猪肝 400克
  • 韭菜 100克
腌料
  • 2克
  • 淀粉 6克
  • 料酒 10毫升
调料
  • 20毫升
  • 葱花 3克
  • 淀粉 3克
碗汁儿
  • 1克
  • 酱油 15毫升
  • 老抽 3毫升
  • 料酒 10毫升
  • 胡椒粉 0.5克
  • 适量
  • 咸香 口味
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

韭菜炒猪肝的做法步骤

  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:1
    1
    猪肝洗净控干水,斜刀切大块,再改成薄片。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:2
    2
    韭菜切段备用。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:3
    3
    猪肝放上盐、料酒和淀粉,搅拌均匀。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:4
    4
    盐、酱油、老抽、料酒、胡椒粉、水、淀粉调和成碗汁备用。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:5
    5
    木烟锅放油,加热到160~170℃,放入猪肝过油至段生变色,捞出控油。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:6
    6
    锅内重新放油加热到180℃左右,放葱花爆香,加入猪肝和碗汁炒熟。
  • 韭菜炒猪肝的做法步骤:7
    7
    最后放入韭菜,翻炒均匀出锅即可。
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