干锅西兰花的做法
[导读]:1张图片 “ 西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。 ” 食材明细 主料 西兰花 300克 五花肉 50克 辅料 油 适量 盐 适量 八角 2.5只 桂皮 1小决 鸡精 少许 干辣椒 少许 干葱头
1张图片
“西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
干锅西兰花的做法步骤
-
1西兰花菜拉油后控油。
-
2锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。
-
3下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。
-
4洒上少许香油出锅装盘。
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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