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网站首页五彩时蔬烩虾仁的做法
[导读]：1张图片 “ 五彩时蔬烩虾仁，不仅色泽鲜艳，而且营养丰富哦！ ” 食材明细 主料 虾仁 适量 荷兰豆 适量 辅料 胡萝卜 少许 油 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 烩 工艺 廿
1张图片
“五彩时蔬烩虾仁，不仅色泽鲜艳，而且营养丰富哦！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烩 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
五彩时蔬烩虾仁的做法步骤
-
1准备好食材：基围虾适量洗净，用热水焯一下捞出沥干，剥去外壳去除虾线，用少许盐及料酒腌制一会儿备用，荷兰豆去筋洗净备用，胡萝卜少许去皮切成薄片备用，姜少许切成小片备用。 -
2锅内倒入适量清水煮沸，加入少许盐倒入荷兰豆和胡萝卜焯一下水，捞出沥干备用。 -
3热锅下油，放入姜片煸炒出香味。 -
4倒入腌制好的虾仁翻炒片刻。 -
5翻炒好的虾仁放锅的一边，倒入焯好的荷兰豆及红萝卜，放入少许盐翻炒。 -
6再把虾仁混合快速翻炒均匀，关火撒入少许鸡精即可。 -
7出锅装盘，成品图。 -
8成品图。
来自 RLing 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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