醉红枣的做法_如何吃好醉红枣
[导读]:醉红枣是滋补零食。醉红枣营养丰富,具有降血压、降 胆固醇 、保肝、恢复体力等保健功能。对防治心 血管 疾病、脑供血不足、 胆结石 和骨质疏松症有一定的辅助作用。吃红枣的方
醉红枣是滋补零食。醉红枣营养丰富,具有降血压、降胆固醇、保肝、恢复体力等保健功能。对防治心血管疾病、脑供血不足、胆结石和骨质疏松症有一定的辅助作用。吃红枣的方法有很多。除了直接吃,还可以泡在水里,和蔬菜、粥、汤、中式糕点、西式糕点一起煮。它们又甜又好吃。醉红枣有养心安神、健脾和胃的功效。
醉酒红枣插图: 1.金丝枣洗净放入锅中,加入清水(一次加入足够的水,中间不要加水)。
2.大火煮沸后,加入冰糖,盖上盖子,继续用小火煮沸20分钟。
3.让它自然冷却,然后倒入花雕酒。
4.泡2天再捞出来食用(如果不能一次性全部吃完,剩下的枣继续泡)。
成品图:
醉酒红枣小贴士: 1.我只放了30克冰糖,喜欢甜味的可以根据自己的喜好调整。
2.如果没有金丝小枣,可以用普通的小红枣,但如果真的不用大红枣,就不容易泡到味道了。
3.花雕酒一定要等红枣凉透了再加。如果没有花雕酒,也可以换成黄酒。
4.枣子熟了就不要浪费太多汤了。倒一些直接喝,也很有营养,很好吃。
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