番石榴又叫红心果，番石榴，英文名是Guava。味道不是很好。熟了皮是绿色的，里面是红色的，中间是种子。这个时候吃起来有点香，有点甜，皮肤可能第一次感觉有点涩。如果放在外面，皮肤会变黄，里面会变红，有味道。这个时候吃起来只会很甜。也可以洗完皮直接嚼，就像吃苹果一样。 如何制作番石榴汁: 1.准备番石榴。

2.番石榴洗净，切块。

3.将番石榴和冷开水放入烹饪机。

4.选择& ldquo水果和蔬菜& rdquo功能，搅拌成番石榴汁。

成品图:

番石榴的疗效: 1.整个原味；也可作为果蔬食用，最好的抗氧化水果，能有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。

2.切成块或颗粒，可以随意切成不规则的小块，一个一个吃，更脆更好吃；也可以加入精盐、咸梅、酸梅粉等。根据你不同的口味。如果你把它放在冰箱里，味道会更好。

2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。，补充人体对维生素的需求，对酗酒者有解酒的作用。

3.红糖开水可以除湿止泻。

4.根在临床上常用，不含毒素，优于化学驱虫。

5.干果、叶心、树叶可以代替茶叶，帮助消化，治疗一些疾病。