肉末海参怎么煮_肉末海参怎么吃
[导读]:肉末 烤 海参 主要来源于 猪肉 、鸡汤和海参,是一种味道浓郁、营养丰富的 美味 食品。海参是一种非常昂贵的食物,在各大酒店的菜单中排名第一。它的价格不在于味道,而在于营养
肉末烤海参主要来源于猪肉、鸡汤和海参,是一种味道浓郁、营养丰富的美味食品。海参是一种非常昂贵的食物,在各大酒店的菜单中排名第一。它的价格不在于味道,而在于营养价值。吃海参对增强人体免疫力有很大的作用,对心血管疾病也有很大的治疗作用。
肉末烧海参练习教程:
1.猪脂肪和瘦肉切碎成肉末;将海参放入沸水锅中焯水2-3分钟,取出备用。
2.在原锅水中加入少许油和盐,将蔬菜焯水至色泽鲜艳,立即冷却备用。
3.启动煎锅,将葱末、蒜末放入火锅中翻炒,将猪肉末翻炒至变色,水手沥干,加入酱油、料酒,翻炒均匀。
4.加入鸡汤,搅拌均匀,汤汁煮沸后加入少许盐和糖调味。
5.放入海参,翻炒均匀,转微火,慢慢盖上盖子,约15-20分钟;多次加入少量水淀粉,检查出喜欢的浓度。
6.汤再煮开后,滴几滴鸡油(猪油或色拉油即可),搅拌均匀,脱锅。
成品图:
1.如果家里人多,加几根海参就行了,调料也会相应增加。
2.如果没有鸡油,就加猪油色拉油。
海参肉末烧的做法介绍到此结束。做这么好吃又有营养的美食和家人一起品尝也是很不错的。
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