现在是桑树的成熟季节，所以我们推荐一种夏季凉爽的特殊饮料。桑椹营养价值丰富。加入奶昔，口感香甜可口，冰凉的口感保证了清爽的感觉。教你做桑葚奶昔。 桑籽也叫桑果。成熟的桑葚籽油油的，酸甜的，最好是大的，厚的，紫的，满满的糖。每年6月采收、清洗、去杂、晒干或微蒸后晒干。 桑葚奶昔的制作方法: 1.准备桑椹和牛奶。 2.将桑葚洗净，放入烹饪机中。

3.加牛奶。

4.拧开烹饪机器。

5.轻轻敲打。

6.放入冰箱冷藏1小时左右，清凉爽口。 成品图:

桑葚奶昔小贴士: 桑葚一定要煮透，不然需要加冰糖粉，避免酸味。 桑椹的食用功效: 桑椹籽可治疗头晕目眩、腰酸耳鸣、头发早白、失眠多梦、津伤口渴、肝肾不足、血精不足引起的便秘。桑树种子可以增强免疫器官的重量；桑树种子具有抗乙肝病毒和抗艾滋病的作用。桑椹籽可增强非特异性免疫功能；桑树种子可以防止细胞突变；桑树种子能增加体液免疫；桑树种子能显著促进T细胞介导的免疫功能。桑葚籽可以改善皮肤(包括头皮)的血液供应，滋养皮肤，使皮肤白嫩乌发，延缓衰老。 如何用炒菜机做奶昔； 干净的水果，香草奶昔，2杯香草冰淇淋，1/4杯低脂牛奶，3汤匙糖巧克力奶昔，2杯香草冰淇淋，1/4杯低脂牛奶，2汤匙巧克力味雀巢(雀巢生产的饮料调味颗粒，各种口味)草莓奶昔和巧克力奶昔，只换了2汤匙草莓味雀巢。制作方法:将所有材料倒入蒸煮机，高速搅拌至