凉调豌豆苗的做法
[导读]:1张图片 “ 春天,万物复苏,屯了一个冬天的小肥肉们,该好好去休息了,来一道秀色可餐的嫩绿素菜,既能补充当日所需的各种维生素,还能减少对其他事物的摄取,真真是减肥的好
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“春天,万物复苏,屯了一个冬天的小肥肉们,该好好去休息了,来一道秀色可餐的嫩绿素菜,既能补充当日所需的各种维生素,还能减少对其他事物的摄取,真真是减肥的好方法!”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉调豌豆苗的做法步骤
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1豌豆苗去老根,洗净
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2调好料汁
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3坐锅烧水,水里加一点盐
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4滴几滴香油
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5水开后放入豌豆苗汆40秒
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6捞出过凉水
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7用筷子略微挤干豆苗水分
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8调好的料汁与豆苗拌匀
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