香茅草烤罗非鱼的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 罗非鱼 1条 辅料 香茅草 适量 香菜 适量 小葱 适量 生姜 适量 十三香 适量 盐 适量 料酒 适量 孜然粉 适量 烧烤酱 适量 色拉油 适量 辣椒粉 适量 鱼香 口味 烤 工
1张图片
食材明细
- 鱼香 口味
- 烤 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
香茅草烤罗非鱼的做法步骤
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1新鲜罗菲鱼一条,从背部切开去内脏洗净,鱼肉水份吸干,先放料酒,盐,十三香,生姜沫把鱼肚鱼身都抹一遍(腌10分钟),再抹上烧烤酱(腌10分钟),散上孜然,再把香菜,小葱沫放入鱼肚后再放香茅草。
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2香茅草用开水烫下,使其柔软后绑住鱼。
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3在鱼身上撒辣椒面,放烤箱200度,先烤15分钟,把鱼两面抹上色拉油,再翻一面再烤15分钟。
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4外焦里嫩,香茅草非常抢味,很香。
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使用的厨具:电烤箱
所属分类:
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
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