百合雪梨粥在煮粥的时候用了两种食材，百合和雪梨。百合是药食两用的美食。它具有安神、滋养睡眠、清热去火的作用。雪梨能润肺润燥。两种成分的组合非常适合秋冬，秋冬干了容易上火。吃这样的食物，还能去火保湿，对身体也有很大的好处。天冷就暖和暖和。

百合雪梨粥练习教程:

1.原料:百合、大米和梨。

2.百合浸泡，大米浸泡两小时，梨去皮切成小块。

3.锅里放水，里面放米饭。

4.煮到米开花。

5.加梨。

6.加入百合，煮至软烂稠。

7.加入枸杞。

成品图:

百合雪梨粥的美味小贴士:

1.泡两个小时饭比较容易煮，省油。

2.最后根据口味加糖。

百合雪梨粥介绍到此结束。喜欢的朋友可以试着去做。味道鲜美，保湿效果好。让我们和家人一起试试。