灵芝枸杞首乌汤

材料：灵芝10克

制首乌15克，玉竹15克，枸杞15克，女贞子15克，石菖蒲10克。

灵芝枸杞首乌汤的做法

1、将灵芝剪碎，与制首乌、玉竹、枸杞、女贞子、石菖蒲一起放入砂锅中，虽适量水煎煮，用中小火保持沸腾，半小时后倒出头煎液。

2、再加水煎煮取二煎液，合并两次煎液即成。

用法：早、晚分服，连服数月。

营养功效：补肾益阴。可用于辅助治疗动脉硬化症。

引经据典：《滇南本草：“（石菖蒲）治九种胃气，止疼痛。”

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