小米虫草排骨粥的做法
[导读]: 小米虫草排骨粥发布时间:2013-09-24 22:24:16 作者:火镀红叶 来源:火镀红叶美食博客小 中 大 小米虫草排骨粥材料:小米虫草排骨水各适量调味料:盐适量小米虫草排骨粥的做法1、小米
小米虫草排骨粥
材料:小米
虫草
排骨
水各适量
调味料:盐适量
小米虫草排骨粥的做法
1、小米、虫草、排骨泡洗好
2、排骨用沸水煮去血水,捞出待用
3、把处理好的材料放在汉美驰便携式慢炖锅内胆
4、加入适量的水
5、盖好盖子
6、把档位调至“低”
7、10小时后,粥已煲好,下盐
8、把粥轻拌一下,待盐散布均匀在粥内,把档位调至“关”,脱离电源就完成了(也可调档位在“保温”,以便下一位有热粥吃),装碗即食
小米最滋补
小米历来是滋补的最佳选择。我国北方的女性在生育后,直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时,上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为米油,中医...[更多]
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