冬虫夏草是一种非常珍贵和重要的食物，也是老少皆宜的美味食品。具有补肺、补虚、补肾的作用。排骨营养丰富，是一种低脂高蛋白食物，富含钙和蛋白质等。，可以为人体提供日常能量。

这种小米虫草排骨粥是由冬虫夏草、排骨和小米炖制成的美味菜肴。制作它没有困难。只需要把各种食材处理好，放在锅里炖。它营养丰富，适合秋季养生，具有滋润强身的作用。

小米虫草排骨粥实践教程:

1.小米虫草排骨泡洗。

2.排骨用开水煮去血丝捞出备用。

3.将加工好的材料放入电饭煲的内胆中。

4.加入适量的水。

5.关上盖子。

6.将档位调到& ldquoLow & rdquo。

7、10个小时后，粥煮好，加盐。

8.将粥轻轻搅拌，直到盐均匀地撒在粥里，断电即成。

成品图:

小米虫草排骨粥的美味小贴士:

1.用开水煮排骨去血腥味。

2.粥快熟的时候要加盐。

小米、虫草排骨粥的介绍到这里就结束了。喜欢的朋友可以试着去做。秋天到了，是时候弥补了。这时，你可能希望有这样美味的食物来热身，补充你的营养。