芝麻杏仁粥

原料：黑芝麻、杏仁各30克，大米60克，当归9克。

芝麻杏仁粥的做法

把黑芝麻、杏仁、大米浸水后磨成糊状，煮熟后用当归煎汁调服。每日1次，连服数日。

功效：滋阴生津，润肠通便。适用于痛风并发糖尿病。

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品，苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]

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海带和芝麻能一起吃吗: 两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效

芝麻和海带能一起吃吗: 同煮能起到美容、抗衰老的作用，因为芝麻能改善血液循环，促进新阵代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。