今天，让我们做一个简单的炖鱼。它很好吃。

清炖黄颡鱼

原料：黄颡鱼500g、姜15g、葱10g、盐5g、味精2g、胡椒粉3g、料酒8g、醋10g

清炖黄颡鱼的做法

1、黄颡鱼宰杀清洗干净。

2、葱择清洗干净切段。

3、姜去皮切片。

4、沙锅中注水烧开，放入黄颡鱼、姜片、料酒煮开。

5、再转用小火煲15分钟。

6、撒上葱段，调入盐、味精、胡椒粉、醋即可。

黄颡鱼的营养价值

黄颡鱼鲜品可食部分每100克含水分71.6克，蛋白质17.8克，脂肪2.7克，糖类7.1克，烟酸3.7毫克，维生素E1.48毫克，钾202毫克，钙59毫克，镁19毫克，锰0.10毫克，锌1.48毫克，铜0.08毫克，钠250.4毫克，铁6.4毫克，硒16.09微克。...[更多]