韭菜炒贻贝是男女都很有营养的家常菜。它不仅具有壮阳的功效，而且对不孕症也有很好的疗效。而且这道菜一点也不油腻，所以很受大家欢迎。

贻贝是最常见但价格低廉营养食品，医学书籍对贻贝的评价最高的是& mdash& mdash& ldquo煮着吃吧，可以补五脏，没什么好避免的& rdquo。因此，这种炒韭菜贻贝具有滋补肝肾、益精养血的功效。

韭菜炒贻贝教程:

1.韭菜洗净，放在案板上，切成段备用。

2.挖出煮熟的贻贝备用。(如果是在沸水中浸泡1小时以上的新贻贝，用厨房剪刀去除杂质)

3.用油加热锅，翻炒切碎的韭菜。

4.接下来，加入贻贝肉，翻炒。

成品图:

韭菜炒贻贝小贴士；

1.做贻贝一定要用开水。如果急需，可以盖着浸泡。

2.韭菜不宜炒太久，以免陈化影响口感。

3.加一点自制的剁椒酱，增加了一些清凉辛辣的味道，很有特色。

这是一种五脏药膳:对肝肾不足、精血不足、头晕目眩、盗汗、腰痛、阳痿、小便过多、不孕不育等有较好的疗效。