秋天，气温骤降。许多朋友可能因为适应不良而患一些小病，比如感冒。感冒了怎么办？是三分药，打完针就怕疼。那么你不妨煮一碗大蒜、生姜和糖水丝来治疗感冒。生姜是一种祛寒食品，可以祛寒保暖。对伤寒引起的感冒有很大作用。添加红糖不仅补充了人们感冒时所需的糖分，还具有健脾暖胃的功效。感冒若伴有咳嗽，加大蒜，有止咳化痰的功效。

大蒜生姜糖浆练习教程:

1.生姜去皮洗净，切丝放入小锅中。

2.加入一大碗水，开火，炖，加入红糖，用勺子拌匀，大火煮2分钟。

3.大蒜去皮粉碎，加入大蒜，大火煮3分钟。

成品图:

蒜片和姜丝糖水的美味小贴士:

1.感冒咳嗽加大蒜，没咳嗽就别加了。

2.你做的时候，总是用大火煮。

大蒜和生姜糖浆的介绍到此结束。秋天容易感冒，但是是三点式的药，尽量用食疗的方法来治疗感冒，安全健康。如果你在家感冒了，试着去做。