走肝尖的常见做法_如何吃好它
[导读]:猪肝 营养价值丰富,不仅能清肝明目,而且是理想的 补血 食品,对身体非常好。这种走肝尖的方式是用猪肝和黄瓜木耳做成的。它的方法非常简单易学。在做的过程中,你需要注意以
猪肝营养价值丰富,不仅能清肝明目,而且是理想的补血食品,对身体非常好。这种走肝尖的方式是用猪肝和黄瓜木耳做成的。它的方法非常简单易学。在做的过程中,你需要注意以下小技巧,才能做出好吃的猪肝。下面给大家详细介绍一下。
走肝尖练习教程:
1.猪肝切片,用白醋和冷开水浸泡10分钟,然后把血倒掉。
2.浸泡后的猪肝加入淀粉、盐、料酒,按摩5分钟,使猪肝充分吸收液体。
3.黄瓜切片,木耳切丝,大蒜切碎备用。
4.将锅加热,加入3汤匙油,加热至80%,加入猪肝,快速翻炒至猪肝变色,然后倒出去油。
5.锅里留一点底油,放入葱花和生姜翻炒,然后放入猪肝、木耳、酱油、少许盐和糖,翻炒,煮一点料酒。
6.烹饪前加入大蒜,然后加入黄瓜片,稍微翻炒,关火。
成品图:
美味的肝尖:
1.猪肝浸泡在加醋的凉开水中,既能去除内脏味道,又能去除血液。
2.按摩猪肝,使液体充分吸收,可以使炒猪肝变得嫩滑可口。
3.猪肝不要炒太久,太老了就不好吃了。
以上是美味的过程。这道菜不仅营养丰富,味道鲜美、嫩滑,而且对以后也很方便。不到10分钟就可以准备好。作为家常菜非常实用。
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