香辣鸡翅根
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工艺
炒
口味
香辣味
时间
30分钟
难度
初级入门
主料
main
鸡翅根500克
胡萝卜50克
芹菜30克
白菜1片
洋葱30克
郫县豆瓣酱
2人份
辅料
others
葱1段
姜2片
蒜3粒
花椒10粒
盐适量
香辣鸡翅根的做法
步骤
step
1
鸡翅根室温解冻,收到的时候还是硬邦邦的,运输很放心。
步骤
step
2
洗净,撒少许盐,腌制30分钟入味。
步骤
step
3
准备蔬菜,都切成段或者片。
步骤
step
4
鸡翅根放入平底锅煎至油份逼出,表皮变焦香,这个过程大约5分钟。
步骤
step
5
鸡翅根移出待用,利用煎出的油,炒香郫县豆瓣酱和香料等。
步骤
step
6
先放入胡萝卜翻炒半分钟。
步骤
step
7
再下入其他蔬菜继续翻炒,加适量盐调味。
步骤
step
8
刚才煎熟的鸡翅根也放进去。
步骤
step
9
继续翻炒1分钟左右,加葱段拌匀关火。
香辣鸡翅根的成品图
香辣鸡翅根的烹饪技巧
技巧
tips
1、煎的方式更健康。
2、微信公众号:禾小荷,求关注,不定期更新食谱和心情故事。
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