家里做柠檬冰水，先把柠檬汁做成冰块，然后冷冻。想喝的时候，往杯子里扔几个就行了。有健康开胃的柠檬水。超级简单。非常适合夏天。

柠檬冰水的做法: 1.将柠檬洗净，挤出柠檬汁。

2.倒入干净的冰盒中。

3.将装满柠檬汁的冰块放入冰箱冷冻，直到结冰。

4.拿出柠檬冰块，加入冰水，享受冰凉的柠檬水！

成品图:

柠檬冰水的制作技巧: 1.如果你想喝更多的酸绿柠檬，黄柠檬就不那么酸了。

2.也可以加入蜂蜜来增强味道。

喝柠檬冰水有什么好处？ 柠檬含有大量的维生素C，维生素C容易氧化。与新鲜柠檬片相比，维生素C的含量一定要低一些。水的味道会稍微差一点，但是差别不大。如果泡在水里，功效差别不大。

也可以用干柠檬片泡水美白。干燥柠檬片只会蒸发水分和一些成分，但大部分都会保留下来。不然干嘛用干柠檬片泡水？而干柠檬片泡水美白效果不如鲜柠檬片。干柠檬片的营养比鲜柠檬片稍差，吸收不如鲜柠檬片。

柠檬片泡水最直接的效果就是美容。每天早上喝一杯热柠檬水是习惯，柠檬汁的量应该是半个柠檬。这会让你的眼睛更亮，皮肤更红润。如果在水中加入更多的柠檬汁，也会起到清除体内垃圾的作用。我经常喝柠檬茶:既润喉又美容。其实柠檬除了美容，还可以预防疾病。长期喝下去，绝对是健康的小美人！