干锅双花菜的做法_怎么吃干锅双花菜
[导读]:煮熟的双 花菜 不仅鲜亮醒目,而且麻辣爽口开胃。干锅双花菜中的双花指的是西兰花和有机花椰菜,搭配富含脂肪的培根和辛辣的 剁椒 。荤素、麻辣、腊肉的完美结合,让这道菜大受
煮熟的双花菜不仅鲜亮醒目,而且麻辣爽口开胃。干锅双花菜中的双花指的是西兰花和有机花椰菜,搭配富含脂肪的培根和辛辣的剁椒。荤素、麻辣、腊肉的完美结合,让这道菜大受欢迎。干锅双花菜的做法也很简单。下面详细介绍一下干锅双花菜的练习技巧。
干锅双菜花实践教程:
1.将西兰花和有机花椰菜浸泡在淡盐水中15-20分钟。
2.尽量选肥腊肉切片。
3.将泡好的蔬菜洗净,撕成小花,控制水分。
4.将植物油倒入锅中,翻炒培根,直到培根的脂肪部分透明。
5.加入剁椒和郫县豆瓣酱,炒红油,加入水分可控的花菜。
6.炒至花菜变色,再加入花雕酒、酱油、蚝油和糖,继续炒。
7.移至小锅,将最小的火放在电磁炉上,慢慢加热至沸腾。
成品图:
1、腊肉,主要为油脂,不蒸不煮,所以煎硬。
2.碗碟洗完后,尽量控制水分,这样才有干爽清香的味道。
3.如果味道清淡,就加盐。
4.干锅没有专门的酒精炉,就用电磁炉代替。
5.做菜的时候可以顺着锅放点醋,菜会比较脆。
以上是干锅双花菜的练习过程。这道菜无论是开胃还是配餐酒,都很不错。有兴趣的朋友赶紧试试。
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