拌胡萝卜丝的做法
[导读]:1张图片 “ 胡萝卜能提供丰富的胡萝卜素及膳食纤维,和肉类一起烹调有更好的食疗效果。 ” 食材明细 主料 胡萝卜 200g 辅料 香油 适量 花椒 适量 盐 适量 咸甜 口味 拌 工艺 三刻钟
1张图片
“胡萝卜能提供丰富的胡萝卜素及膳食纤维,和肉类一起烹调有更好的食疗效果。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
拌胡萝卜丝的做法步骤
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1将胡萝卜洗净去皮,用礤床或菜刀把胡萝卜弄成细丝。
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2将胡萝卜丝在沸水中焯一下,捞出沥干水分,放入盘中待用。
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3炒锅中放香油,烧热,下花椒炸出香味,然后将花椒从油中拣出,趁热将油浇在胡萝卜丝中。
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4加适量盐,拌匀即可整盘上桌。
小窍门
1、根据个人对麻辣味得喜好,使用适量的花椒。
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使用的厨具:其它、炒锅
所属分类:
凉菜
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