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[导读]：低脂杂蔬豆腐派的做法菜谱为您推荐大图正宗的低脂杂蔬豆腐派的家常做法，低脂杂蔬豆腐派的做法步骤图解，更多家常低脂杂蔬豆腐派怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
烤
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
全麦面粉70克
玉米油25克
水10克
盐1克
豆腐150克
辅料
others
各类杂蔬适量
迷迭香或胡椒粉适量
低脂杂蔬豆腐派的做法
步骤
step
1
玉米油，全麦粉，盐，水混合。
步骤
step
2
捏成面团入冰箱冷藏30分钟。
步骤
step
3
豆腐加少许生抽，盐用料理机打成泥。
步骤
step
4
准备自己喜欢的各类杂蔬。
步骤
step
5
锅里烧热少量油杂蔬下锅炒到半熟，加入适量盐调味。
步骤
step
6
冷藏好的面团擀成片状装入派盘。
步骤
step
7
炒好的杂蔬铺底下。
步骤
step
8
豆腐泥装进去抹平。
步骤
step
9
最后撒上迷迭香，也可以自己喜欢的调料。
步骤
step
10
烤箱提前预热十分钟。上下火180度烤30分钟。后改只开下火烤5到十分钟。因为底部不太容易烤熟。
步骤
step
11
出炉脱模食用。
低脂杂蔬豆腐派的成品图
低脂杂蔬豆腐派的烹饪技巧
技巧
tips
分辨熟没熟可以用牙签扎到底，豆腐完全凝固成型即熟。
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