菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页香辣烤花菜
[导读]：香辣烤花菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的香辣烤花菜的家常做法，香辣烤花菜的做法步骤图解，更多家常香辣烤花菜怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
炸
口味
香辣味
时间
10分钟
难度
新手尝试
主料
main
有机花菜100克
辅料
others
辣椒油20克
孜然粉1小勺
白芝麻1小勺
盐1勺
香辣烤花菜的做法
步骤
step
1
首先把花菜撕成小块，冷水加一勺盐浸泡十来分钟，半小时更好。
步骤
step
2
冲洗干净后沥干水分。
步骤
step
3
然后把花菜放入保鲜袋中，再加入20克辣椒油、1勺孜然粉、1勺白芝麻。
步骤
step
4
封口，晃匀调料。
步骤
step
5
把烤篮铺上锡纸，再把花菜均匀地铺在烤篮里。
步骤
step
6
放入空气炸烤箱，选择空气炸功能，设置180度8-10分钟即可。
香辣烤花菜的成品图
香辣烤花菜的烹饪技巧
技巧
tips
1.这里使用的是空气炸烤箱，若使用一般平炉，需要延长时间哟。
2.根据花菜的大小厚薄酌情调整时间。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：培根丝瓜玉子羹
下一篇：金银蛋包饭
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部