牛油果沙拉

发布时间：2021-09-28 13:41:42分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺拌

口味 咸鲜味

时间 5分钟

难度 新手尝试

主料 main

牛油果1个 圣女果4颗 玉米(鲜)1小把 金枪鱼罐头20克 胡萝卜(红)1小把 秋葵4根 2人份

辅料 others

盐1克 黑胡椒粉少许 沙拉酱少许

牛油果沙拉的做法

步骤 step

水烧开，秋葵切刀切好后一起放入胡萝卜粒和玉米粒，煮大约2分钟

步骤 step

捞起放入碗中

步骤 step

圣女果和牛油果切粒放入碗中

步骤 step

放入盐，洒少许黑胡椒粉拌匀

步骤 step

拌匀后盛入另外一个碗

步骤 step

放入金枪鱼，挤上沙拉酱

技巧 tips

今天用酸奶替代沙拉酱更可口解腻。

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