鲤鱼
[导读]:鲤鱼又名丰鲤、红鲤、荷包鲤、鳞鲤、镜鲤等。鲤鱼含有大量蛋白质、铁、镁、铜、磷、维生素等成分。食疗药效◆多吃鲤鱼有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、止咳嗽、通
鲤鱼又名丰鲤、红鲤、荷包鲤、鳞鲤、镜鲤等。鲤鱼含有大量蛋白质、铁、镁、铜、磷、维生素等成分。
食疗药效
◆多吃鲤鱼有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、止咳嗽、通乳等功效,可治腹胀满、脚气、黄疽、咳嗽、气逆、乳汁不通等。
◆经常吃鲤鱼,对中老年人健康益寿颇为有益。
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