贫血患者应少喝牛奶
[导读]:不少贫血患者认为喝牛奶能够补充铁,增加营养,改善贫血症状。这是一种认识上的误区。这是因为,牛奶虽然营养丰富,但是其中铁的含量却很低,因此多喝牛奶并不能高效地补铁。
不少贫血患者认为喝牛奶能够补充铁,增加营养,改善贫血症状。这是一种认识上的误区。
这是因为,牛奶虽然营养丰富,但是其中铁的含量却很低,因此多喝牛奶并不能高效地补铁。另外,牛奶喝多了,不但不会有效补铁,反而还会使体内原有的铁含量下降,这是因为,牛奶是一种高磷和高钙的食品,磷和钙能够与亚铁离子反应生成不溶性的铁化合物,从而会使体内的铁含量更加不足。
因此,患有缺铁性贫血的患者应当少喝牛奶。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:腹部手术患者切忌饮用牛奶
下一篇:肾结石患者临睡前喝牛奶有害健康
相关推荐