为什么忌多喝冷水
[导读]:盛暑时节气温较高,人体在活动中会不断产生热量,机体的新陈代谢增强了,血液循环加强了。由于肌肉活动需要大量血液,这就会造成胃肠道的血液暂时减少。这时如果突然吃大量冷
盛暑时节气温较高,人体在活动中会不断产生热量,机体的新陈代谢增强了,血液循环加强了。由于肌肉活动需要大量血液,这就会造成胃肠道的血液暂时减少。这时如果突然吃大量冷饮,胃肠道遇冷,血管马上收缩,血流会更加减慢,被冷饮充盈的胃会产生痉挛,生理功能的紊乱,甚至可导致胃疼、腹痛。肠道受冷的刺激,蠕动增强把没有消化的食物往下推,这样就会出现的腹泻。另外,人在热天出汗多,体内缺水,咽喉部处于充血状态,如突然遇到冰冷刺激,便会产生上呼吸道感染等问题,如咽部发炎、发痛、喉哑失音等。因此,忌多喝冷饮。
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