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菝葜的营养价值

发布时间:2021-08-29 06:35:42分类:饮食健康 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:菝葜别名铁棱角、马加勒、金刚藤、龙爪菜、白茯苓、王瓜草、金刚捌等。在我国分布于陕西、台湾、广东、广西、湖北、四川、贵州、云南、西藏等省区。菝葜为多年生落叶攀援灌木

菝葜别名铁棱角、马加勒、金刚藤、龙爪菜、白茯苓、王瓜草、金刚捌等。在我国分布于陕西、台湾、广东、广西、湖北、四川、贵州、云南、西藏等省区。

菝葜为多年生落叶攀援灌木,地上茎高80~480厘米,细长坚硬且疏生倒钩刺;地下根状茎粗硬发达,有很多坚硬突起,状似菱角。单叶互生;花期叶幼小;叶革质或纸质;有光泽;卵圆形或椭圆形,先端钝圆或略尖,基部浅心形或圆形,叶两面均无毛,下面微苍白色,叶枯千后一般变成红褐色。叶柄长5~15mm,有狭鞘,几乎全部有卷须2条。伞形花序腋生,总花梗艮约15mm,花单性异株,雄花有6枚雄蕊,雌花与雄花大小相似或略小,有6枚丝状退化雄蕊,子房上位,长卵形,3室,柱头3裂。果为浆果,球形,直径6~10mm,熟时呈粉红色。花期4N6月,果期7~9月。一般在夏、秋季采挖,洗净,鲜用或晒干。

营养与功能成分

菝葜叶含矿物质、维生素及胶质、蛋白质。种子巾含粗脂肪11.2%,其脂肪酸中油酸含量为48.4%,亚油酸为39.1%。叶中含芳香苷。根状茎含淀粉、胶质、皂苷类、酚类、生物碱、氨基酸、有机酸、糖类等物质,并含多种甾体皂苷:帕利林皂苷、菝葜皂苷等。

食用方法

食用部位为百合科植物菝葜嫩叶。常见以菝葜为原料制作的菜肴及其食疗作用如下:

(1)菝葜丝鲜菝葜嫩叶150克,水发云丝200克,香油、酱油、米醋、味精、蒜末、姜末各适量。将菝葜嫩叶择洗干净,沸水焯熟,冷水浸洗几遍,用刀切成细丝,放入盆巾;将发好的云丝用刀切一下,使其不太长,放入菜盆巾。加入香油、酱油、米醋、味精、蒜末、姜末,调拌均匀,装入盘中,即可食用。特点:鲜嫩清爽、制作方便。功效:祛风利湿、解毒消肿。

(2)菝葜烩香菇水发香菇200克,鲜菝葜嫩叶150克,鲜汤150毫升,色拉油、香油、酱油、白糖、味精、料酒、水淀粉、姜末各适量。将水发香菇择去蒂,用清水洗净,切为薄片;菝葜嫩叶择洗干净,用沸水焯到断生,再用冷水清洗,捞出挤去水分,用刀略切。炒锅置火上,加入色拉油,油热后先投入姜末,稍煸,即加入香菇片,煸炒至香菇断生,再加入菝葜叶、酱油、白糖、料酒,煮开后倒入鲜汤,汤沸后放味精,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可食用。特点:汁浓味美、鲜嫩滑爽。功效:解毒消肿、益胃和中、解毒。

(3)菝葜烩猪蹄鲜菝葜嫩根茎200克,猪蹄2只,酱油、米醋、白酒、五香料、蒜瓣、葱段、姜片各适量。将菝葜根茎择去须根,用清水浸洗几同,捞出控净水分,切成片;猪蹄用清水洗净,用夹子拔净猪毛,敲去蹄壳。取沙锅1只,加入适量清水,置火上,放入猪蹄,水开后,撇去浮沫,投入菝葜及各种调味料,加盖用巾火焖煮,至猪蹄软烂,即可食用。特点:富有营养。功效:抗癌养颜。

药理作用

中药材使用百合科植物菝葜干燥根茎、叶。该药材性平,味甘、酸。水提取物能显著对抗小鼠肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高,明显增加肝糖元含量。菝葜煎剂对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌均有较强的抑制作用,能暂时抑制锥虫的繁殖。菝葜的水和醇提取物均有明显的镇痛作用。菝葜的醇提取物对H22肿瘤细胞DNA合成有直接抑制作用。

药用方法

菝葜具有祛风利湿、解毒消肿的功效,用于解毒、驱风、疮科要药,有发汗、驱风、利尿及治淋病、消渴症等作用。

附方:

(1)风湿关节痛菝葜、虎杖各30克,寻骨风15克,白酒750毫升。上述药泡酒7日,每次服1酒盅(约15毫升),早晚各服1次。

(2)胃肠炎菝葜根状茎60~120克,水煎服。

(3)乳糜尿菝葜根状茎、楤树根各30克,水煎服,每日1剂。

(4)癌症菝葜根状茎500一700克,洗净切片晒干,水浸1小时,文火浓煎3小时去渣,加猪肥肉30~60克,煮1小时,取药液500毫升,1日内分数次服完。

(5)烧烫伤新鲜菝葜叶烤千(不要烤焦),碾成80~100号粉末。用时加香油调成糊状,每日涂患处1~2次。

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