胸骨愈合在最初的3个月中，请不要抬举超过4000~6000千克的物品。因为伤口的恢复，大概需要6周（每个个体稍有差别），胸骨的愈合约需3个月，在这个恢复过程中，尽管胸骨不会因轻的活动而裂开，但是依然很有必要保护，在恢复期内，不能使胸骨受到较大的牵张，像举重物、抱小孩、拉超重的物品等，这些动作对正在愈合的胸骨造成一种张力。伤口不能耐受。合理的运动应该是既不伤害你的胸骨，又能使上肢肌肉保持一定的张力，又避免肩部的僵硬，如此便有利于患者尽快恢复，可以在出院后的1个月中，每日2次，重复练习。如果感觉局部疼痛，胸骨移动增加。或有分泌物从伤口部溢出，或伤口局部红肿增加，请尽快就诊。