山楂牛蹄汤的做法教你如何吃好
[导读]:许多人喜欢煮汤。除了汤的营养价值取向之外,其中还有很强的情感因素。说到营养,天气越来越冷的时候要选择一些有营养、温和的 滋补汤 。 山楂 牛肉 猪蹄汤 可以说是热身的好选
许多人喜欢煮汤。除了汤的营养价值取向之外,其中还有很强的情感因素。说到营养,天气越来越冷的时候要选择一些有营养、温和的滋补汤。山楂牛肉猪蹄汤可以说是热身的好选择。
山楂牛蹄汤的原料:
配料:猪蹄、瘦牛肉和山楂
配件:无籽红枣和盐
山楂牛蹄汤的详细制作方法:
1.猪蹄洗净,剁碎;将瘦牛肉切成块;山楂红枣洗净,用刀拍山楂。
2.猪蹄、牛肉用开水煮开,去血沫,捞出沥干。
3.汤锅加入适量水(约三倍配料),加入猪蹄、牛肉、红枣、山楂。
4.大火烧开后,转小火煮三个小时左右。最后,加盐调味即可食用。
山楂牛蹄汤成品图:
山楂牛蹄汤制作小技巧;
猪蹄富含胶原蛋白,一直是女性朋友美容的首选;山楂健胃消食,活血化瘀;再配以补气养血的牛肉、润肺除烦的红枣,构成了一道美丽的家庭营养汤。
这山楂牛蹄汤做出来之后,就是一个小汤锅,香喷喷的汤,热气腾腾的汤,说不出的幸福。
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