参芪菇骨头汤简单方法教你怎么喝好
[导读]:参芪 蘑菇 大骨头汤是由各种益气 补血 的配料,加上蘑菇和大骨头制成的。加入 枸杞 补肾 益气, 黄芪 养血, 大枣 养血养颜,党参增强免疫力。可以说是大补,与其说是汤,不如说
参芪蘑菇大骨头汤是由各种益气补血的配料,加上蘑菇和大骨头制成的。加入枸杞补肾益气,黄芪养血,大枣养血养颜,党参增强免疫力。可以说是大补,与其说是汤,不如说是保健品。各个年龄段的人都能满足自己的需求。
参芪菇骨头汤的实践;
1.将大骨头浸泡在血液中备用;蘑菇洗净,中间放十字刀。姜和洋葱切成小块。
2.将大骨头放入沸水中,水煮沸后除去漂浮的泡沫,然后放入砂锅中用大火煮沸。
3.水煮沸后,加入各种辅料,将蘑菇煮沸,用小火煮沸3小时左右。
4.煮熟后,加入少许盐和胡椒粉,撒上少许欧芹,晾着吃。
成品图:
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