最近天气忽冷忽热，感冒很难恢复。如果你有咳嗽，强烈建议你在家用百合枇杷熬制这种甜汤，用新鲜的水果熬制，只用一根神奇的手指。

如何用百合炖枇杷: 1.将百合浸泡在水中约2小时。

2.枇杷去籽取瓤，然后将所有食材放入锅中炖30分钟左右。

成品图:

友情提醒:枇杷含有类胡萝卜素，过量食用容易造成皮肤表面色素沉积。

成分功效: 枇杷味甘，含有果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。中医认为枇杷果实有润肺止咳止渴的功效，用百合炖煮。

百合可以止渴润燥，支气管不好的人吃百合可以改善病情。此外，百合具有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺结核咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠、热后余热不清、心烦口渴等症状。