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无油版手撕茄子的做法

发布时间:2023-10-03 13:20:02分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 茄子 适量 小米椒 适量 蒜瓣 适量 生姜 少许 葱花 适量 辅料 盐 适量 味极鲜 适量 中辣 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 无油版手撕茄子的做法步骤 1 将茄子
手撕茄子—无油版的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 茄子 适量
  • 小米椒 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 生姜 少许
  • 葱花 适量
辅料
  • 适量
  • 味极鲜 适量
  • 中辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

无油版手撕茄子的做法步骤

  • 手撕茄子—无油版的做法步骤:1
    1
    将茄子对半切开,装在盘子里。
  • 手撕茄子—无油版的做法步骤:2
    2
    入蒸锅,隔水蒸熟,蒸锅上气计时,大约蒸10分钟左右。
  • 手撕茄子—无油版的做法步骤:3
    3
    蒸茄子时准备配料,蒜瓣切成茸,小米椒切碎,少许生姜切碎,葱花,放入盐、味极鲜拌匀。
  • 手撕茄子—无油版的做法步骤:4
    4
    将蒸熟的茄子稍微晾凉至不烫手,撕成小条,放入碗里,淋上料汁拌匀即可。
来自 红米乐呵 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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