香菇炒青菜的做法_怎么吃香菇炒青菜
[导读]:香菇 炒 青菜 主要来源于香菇和青菜,是一种新鲜 美味 的纯素菜。虽然很轻,但是营养还是很丰富的。它富含 维生素 和 膳食纤维 ,能促进肠道蠕动,帮助人体新陈代谢,对人体 健康
香菇炒青菜主要来源于香菇和青菜,是一种新鲜美味的纯素菜。虽然很轻,但是营养还是很丰富的。它富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助人体新陈代谢,对人体健康起着不可或缺的作用。
香菇炒青菜实践教程:
1.打碎绿色蔬菜并清洗。去掉花梗,清洗蘑菇,并把它们切成小块。
2.锅里放油,炒蘑菇半分钟,倒入青菜,大火翻炒。
3.当蔬菜变软时,加入盐,加入少许酱油,翻炒均匀。
成品图:
1.这里做的味道清淡。和之前的不一样,汤里可以看到油腻腻的花。最后加点葱还不错。
2.可以用猪油,会更好闻,用植物油更健康。
香菇炒青菜介绍到此结束。素食者永远不会错过如此美味的菜肴,新鲜的颜色
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:芹菜腰果怎么做_芹菜腰果怎么吃好
下一篇:腐乳肉菠菜的做法教你如何吃好
相关推荐