腐乳肉菠菜的做法教你如何吃好
[导读]:素肉是一种味道、口感、外观与肉相似的 素食 。它通常由 豆制品 加工而成,因此其 蛋白质 、脂肪和 胆固醇 含量都不高,适合各种人群食用。 蕹菜是夏天餐桌上常见的 美味 ,腐乳
素肉是一种味道、口感、外观与肉相似的素食。它通常由豆制品加工而成,因此其蛋白质、脂肪和胆固醇含量都不高,适合各种人群食用。
蕹菜是夏天餐桌上常见的美味,腐乳蕹菜也是大家经常吃的。今天介绍的这款腐乳空心菜,在腐乳空心菜中加入了一些素肉,味道更加醇厚可口。而且腐乳和肉蕹菜的制作方法也很简单,5分钟就可以做好,非常方便。下面详细介绍一下这种腐乳空心菜的制作技巧。
腐乳肉菠菜实践教程;
1.蕹菜去叶,留茎,洗净切成小块;捣碎蒜瓣,去掉外皮备用。
腐乳肉菠菜的美味小贴士:
1.腐乳和酱油都含盐,不用加盐。
2.炒的时候要大火炒,这样不仅菜好,味道和口感也会更好。
3.喜欢吃辣的朋友可以多做两个辣椒香。
以上是腐乳空心菜的制作过程。这道菜不仅酥脆可口,而且制作简单方便。老少皆宜。作为家常菜非常实用。
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