辣炒南瓜藤的做法_怎么吃辣炒南瓜藤
[导读]:麻辣炒 南瓜 藤主要来源于南瓜藤,是一种新鲜、自然、常见的菜肴。南瓜藤是一种 美味 的绿色 蔬菜 ,也是一种人们非常喜爱的美味 绿色蔬菜 。做好吃的其实很简单。关键在于有耐
麻辣炒南瓜藤主要来源于南瓜藤,是一种新鲜、自然、常见的菜肴。南瓜藤是一种美味的绿色蔬菜,也是一种人们非常喜爱的美味绿色蔬菜。做好吃的其实很简单。关键在于有耐心去除老皮老叶。
南瓜藤怎么炒:
1.撕下皮肤上的旧筋。最好不要留下任何叶子。将原料切碎备用。
2.辣椒、大蒜用热油炒熟,倒入南瓜梗翻炒。
3.用大火煸炒至淡,用少许盐调味。
成品图:
1.青菜快炒,多加点油,炒的时候就绿了。
2.倒油前先把锅加热。
3.最好只留梗,不留其他。
麻辣炒南瓜藤介绍到这里。吃腻了大鱼大肉的朋友不妨尝试一下这样一种新鲜自然的美味素菜,既能减轻肝脏负担,又能补充维生素。
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