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[导读]：南极磷虾三明治的做法菜谱为您推荐大图正宗的南极磷虾三明治的家常做法，南极磷虾三明治的做法步骤图解，更多家常南极磷虾三明治怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煎
口味
咸鲜味
时间
15分钟
难度
新手尝试
主料
main
面包片3片
磷虾80克
鸡蛋1个
胡萝卜1根
芝士片1片
生菜2片
丘比沙拉汁20克
面粉50克
1人份
辅料
others
橄榄油适量
食盐适量
南极磷虾三明治的做法
步骤
step
1
准备好食材：面包片3片、南极磷虾肉80克、鸡蛋1个、胡萝卜1根、芝士片1片、生菜2片、丘比焙煎芝麻味沙拉汁20克、面粉约50克；
步骤
step
2
将胡萝卜、生菜梗切成小丁和南极磷虾肉放入大碗中；
步骤
step
3
加入约50克的面粉放入大碗里；
步骤
step
4
加入适量橄榄油和食盐搅拌均匀，静置10分钟；
步骤
step
5
加热平底锅，加入适量橄榄油；
步骤
step
6
待油温达到六成热时，将搅拌均匀的虾肉蔬菜面糊倒入平底锅中；
步骤
step
7
待一面煎熟后，翻面，再煎熟另一面，煎熟后，将虾肉蔬菜饼一分为二；
步骤
step
8
准备好一片面包片；
步骤
step
9
放上一片生菜；
步骤
step
10
放上一片煎好的磷虾蔬菜饼；
步骤
step
11
再放上一片面包片，挤上适量的丘比焙煎芝麻味沙拉汁；
步骤
step
12
再加上一片芝士片；
步骤
step
13
再把煎好的磷虾蔬菜饼放在芝士片上；
步骤
step
14
再把一片面包片放在煎好的磷虾蔬菜饼上即可。
步骤
step
15
亲们可以用保鲜膜将三明治包裹住，再用刀一切两半，一个超豪华的磷虾三明治就做好了！
南极磷虾三明治的成品图
南极磷虾三明治的烹饪技巧
技巧
tips
磷虾蔬菜饼里面的食材可以根据自己的喜好随意搭配哈！
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