菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页咸鸭蛋炒青瓜的做法
[导读]：3张图片 “ 青瓜又叫黄瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。 此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除， 以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体
3张图片
“青瓜又叫黄瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。 此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除， 以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
咸鸭蛋炒青瓜的做法步骤
-
1食材：青瓜、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。 -
2将青瓜清洗一下，去皮。 -
3放在案板上切成片。 -
4烧锅倒油烧热，下入切好的青瓜翻炒翻炒。 -
5接着，合入已挖出蛋黄和蛋白翻炒一下。 -
6然后，加适量的味精。 -
7炒匀即成。
小窍门
此菜无需加盐，咸鸭蛋有点咸。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：黄金鸡蛋饼的做法
下一篇：秋葵鸡蛋羹的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
