家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

功效 强健骨骼和牙齿、强化肌肉，预防高血压，脑中风和脑血栓，养颜美容、使头发富有光泽，改善眼睛疲劳等。 禁忌人群 痛风、肝硬化病人不宜食用。 适宜人群 一般人群皆可食用...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

味甘；性平。 功效 活血止痛；通便。主跌打骨折；外伤出血；便秘。 禁忌人群 痛风、尿酸过高患者忌食。 适宜人群 一般人群均可食用。尤为适宜夜盲症、干眼症、心血管疾病、骨质...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

味甘；性平；入脾、胃经。 功效 益气养血；舒筋利骨。主消化不良；贫血；筋骨酸痛；四肢麻木。 禁忌人群 痛风、糖尿病、慢性病、过敏性皮肤病患者忌食。 适宜人群 一般人群均可...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

功效 美容、减肥、护肝脏、防止动脉硬化、降低胆固醇。 禁忌人群 一般人群均可食用。尤其适宜慢性病、高血脂、体质虚弱者，更年期妇女。 适宜人群 孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

功效 提神和防衰老，补气、平咳功效，治疗贫血、咳喘、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。 禁忌人群 消化道疾病患者忌食。 适宜人群 一般人群均可食用...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

功效 亮发，健脑，益肝，健脾，润肠，养颜护肤 禁忌人群 痛风患者、婴儿、幼儿和痰湿体质，特禀体质的人群不宜多吃。 适宜人群 一般人群均可食用。 老人，职业人群，更年期妇女...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

性味酸平。 功效 具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防老年痴呆症等有一定功效。此外，鱿鱼还有助于肝脏的解...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

性寒，味咸。入肝、胆、肾经。 功效 有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏等功效。主治头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。 禁忌人群 有宿疾者、脾胃虚寒者慎食。 适宜...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

虾皮味甘、咸，性温。 功效 具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 62

味甘、咸；性微温。 功效 滋阴；养血；补肾；调中。主消渴；肾虚尿频；食欲不振。 禁忌人群 儿童、痛风患者忌食。 适宜人群 一般人群均可食用。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不...

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海水虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经。 功效 补肾壮阳；滋阴；健胃；安神。主阳痿；筋骨疼痛；手足搐搦；神经衰弱；皮肤瘙痒；头疮；疥癣。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之时不宜食...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

淡水虾性微温，味甘，入肝、肾经。 功效 补肾壮阳，通乳抗毒，养血固精，化瘀解毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰。 禁忌人群 宿疾者、正值上火之时者、体质过敏，患过敏性鼻炎...

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田螺味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大肠经。 功效 清热，利水，止渴。治热结小便不通，黄疸，脚气，水肿，消渴，痔疮，便血，目赤肿痛，疔疮肿毒。 禁忌人群 凡屑脾胃虚寒、便溏...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

生蚝味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经。 功效 具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房...

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墨鱼味咸、性平，入肝、肾经。 功效 养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带、利产。 禁忌人群 1.脾胃虚寒的人应少吃；2.高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

味甘咸，性寒。 功效 清热、化痰、利尿。维持机体酸碱平衡，有利于生长发育，延缓衰老 禁忌人群 脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃 适宜人群 一般人群均可食用。高血压患者、结...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 64

味甘，性寒，归肝经。 功效 具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效。治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。 禁忌人群 凡屑脾胃虚寒，便...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59

酱油俗称豉油，主要由大豆，淀粉、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂，除食盐的成分外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料民分。以咸味...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 60

黑枣是富含维生素和铁的健康食品，是养血补中的好食物。同时黑枣能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺的功效。请看黑枣的营养价值详细介绍。 黑枣营养分析： 1. 枣能提高人...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 62

韭菜又名壮阳草，为多年生宿根草本蔬菜，为常年的绿叶菜之一。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高，尤其维生素含量丰富且全面，钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。 韭菜的作用...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 59