高血压患者多食鱼
[导读]:科学家研究指出,高血压患者应在少吃盐的同时多吃鱼,这样会降低因高血压而致中风的可能性。 原因是血管壁释放的前列腺素,是一种强烈的血管扩张因子,能松驰血管四周肌肉,使
科学家研究指出,高血压患者应在少吃盐的同时多吃鱼,这样会降低因高血压而致中风的可能性。”原因是血管壁释放的前列腺素,是一种强烈的血管扩张因子,能松驰血管四周肌肉,使血管扩张,血压下降,并能防止血栓形成;而血液中与血小板相关的另一种前列腺素,称血栓素A:,则是一种强烈的血管收缩因子,并能促进血小板聚集和诱发血栓形成。两者的平衡维持着人体正常的血压,一旦平衡破坏,血压就随之升高,并促使动脉硬化。多吃鱼的人体内,起收缩血管作用的血栓素Az明显减少,血液的凝固性也随之降低。
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