戒烟，当然是越早越好。但是不少人已经抽了几十年的烟，觉得反正动脉硬化已经形成了，高血压也得上了，戒不戒烟没多大意思。正是这种错误的观点，使这些人的冠心病、高由压迅速地加剧了。

吸烟能引起高血压、冠心病，已淡了很多，此处不再赘述。如果在已有高血压、冠心病的基础上继续吸烟，由于血管对尼古丁的敏感性增高，更易引起血管痉挛、血压剧增、冠脉痉挛，使心绞痛发作。伴有肺部慢性疾患的老年人，吸炯使呼吸道分泌物增加，抵抗力下降，易于感染，使通气功能更加低下，使低氧状态加剧，引起心肌缺氧。35岁以下的年轻人中，大量吸烟是猝死的重要原因，更不用说老年人了。

而戒烟以后呢?戒烟伪血中LDL下降HDL升高，脂代谢紊乱趋于平衡，这对阻止动脉粥样硬化继续发展，防止冠心病发作有良好作用。临床调查表明，戒烟后可使心肌梗塞率、冠心病猝死率、脑血管意外发生率明显下降。

还有一点值得强调，请吸烟者不要忘记：因为你使周围的人被动吸烟，对家庭、后代、社会带来了严重危害。为了你的子女将来不得冠心病，应该立即彻底戒烟