菜谱分类 
饮食健康
食材大全 
美食资讯 
网站首页-
- 蕃薯面润饼卷
简介 每年来到四月清明，就一定要吃润饼 而今年传统润饼也能有新的吃法?! 将蕃薯面包进润饼里 条条分明的蕃薯面与多种美味配料将蹦出新滋味 材料 蕃薯 面 1握 高丽菜 1/2颗 红萝卜...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 黑胡椒润饼
简介 初春食光，今天你吃润饼了吗？ 动手做看看 材料 豆芽菜 40g 高丽菜 50g 豆干 1块 梅花肉 60g 糖粉 15g 花生粉 15g 鸡蛋 2颗 红萝卜 30g 洋葱 丝 30g 黑胡椒酱 适量 素食 高汤 15g 润饼 皮...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 滋润•清炒芦荟
...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 超滋润雪梨水 [简易食谱]
简介 冬天到，皮肤喉咙开始变乾，特别是女性必定要一些汤水滋润一下。但炖汤时间长，这个雪梨水便最适合懒人。不用一小时便有一大锅滋润的雪梨水，最简单天然的材料便是最好的...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 皮蛋猪润粥
材料 皮蛋 1只 米1杯 猪润 百克 盐1茶匙 生粉 1汤匙 油1汤匙 姜5克 葱5克 做法 1 皮蛋切成小块 2 葱切成葱花 3 姜切丝 4 猪润切丝 5 米洗净 6 加盐和油混合静置30分钟 7 将猪润放入碗中，用...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 草莓就爱鹰牌炼奶~爱炼草莓润饼卷
简介 将草莓、苜蓿芽跟鹰牌炼奶包入润饼卷中，马上让中式的润饼卷变成西式点心，不管什么时候，都会想来一卷「爱"炼"草莓润饼卷」，快来跟草莓炼奶一起谈恋爱！ 材料 鹰牌 炼奶...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 芒果猪排润饼卷
简介 在家也可以包润饼卷，而且配料可以随自己喜欢去做变化，这次使用芒果配上猪排，再加上一些蔬菜，入口风味真的很棒，口感超丰富喔！ 材料 猪 里肌肉 4片 酱油 1大匙 米酒 1大...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 甜蜜蜜的南部润饼
简介 这道菜天天吃我可以！ 虽然北部润饼从小吃到大，也是爱的不得了， 但自从吃过南部润饼之后 ，实在太佩服发明这样吃法的人了， 没有油炸物真是棒呆了～ 清淡的热炒时蔬，配...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60
-
- 海底椰润肺汤
简介 立秋后，更得注意养生了。天气慢慢转凉，体内却余热未消，所以总会感觉是干燥异常。特别是那北方地区更是如此，前些日子朋友介绍了我一味好的食材——海底椰，作为北方人...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 黑蒜松板猪润饼
简介 使用黑蒜粉醃渍过的松坂肉，提升肉质风味，并使其柔软去除油腻。 配上清爽的生菜，再加上肉松与花生粉的提味，让润饼呈现不同以往的美味。 配上一杯茶，让下午更有活力。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 甘笋洋葱青椒三丝炒猪润
...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 韭菜猪润枸杞汤
简介 猪润可以护肝补血，韭菜猪润汤补血养肝、助益阳气，美味又滋补。韭菜的鲜美，让猪肝原本不好闻的味道变淡，猪润的滑嫩配上韭菜后也不会觉得腻，寒冷的冬日，不妨下厨亲自...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 润饼蔬菜沙拉卷【满分早点X桂冠沙拉】
...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- **简易汤水~低脂润肺菜干鸡汤
简介 这道汤水十分清甜滋补,又不油腻。既可补水,又可做汤饭作晚餐,简直一举两得！ 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑ...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 猪润枸杞菠菜汤
...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 清爽丰润的小黄瓜起司煎蛋
简介 小黄瓜原本就是可以生吃凉拌的蔬菜，搭配融化的起司，一放进嘴里咀嚼竟是满满的水份与丰润的滋味与蛋香，而且相当清爽，不腻口！ 材料 小黄瓜 1条 鸡蛋 4颗 起司片 2片 油...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 葱姜炒猪肝（猪润）
简介 葱姜炒猪肝（猪润） 材料 猪肝 250g 大葱 10g 红甜椒 10g 姜10g 蒜2-3瓣 料酒1汤匙 白醋1茶匙 生抽1茶匙 盐1茶匙 糖1/2茶匙 老抽 1茶匙 植物油1汤匙 芡汁 生粉 2茶匙 *溶于30mL水中 做法...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 简易自制润饼皮(春卷皮)
简介 一斤面粉才20元，为什么一斤春卷皮却要90元？偶尔想为料理多些变化的主妇们，其实不必再多花冤枉钱了！ 不弄脏手，不烫伤手，轻轻松松就能做出好吃的春卷皮唷！ 材料 高筋...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- [秋冬滋润] 苹果雪梨糖水
简介 到了秋冬干燥的天气，身体要好好的滋润一下，特别是身为一个香港人的我，最喜欢就是煲汤和糖水。 这个糖水，我只要喉咙不舒服，吃了这个就觉得身体好了，重点是很简单。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
-
- 【吴双の爱妻甜点】美颜润喉的蜂蜜炖水梨
简介 最近因为怀桃子，比较注意自己身体的异常。 偏偏天气奏变，让有过敏和气喘的我一直咳嗽不停，所以顿了蜂蜜炖水梨汁来喝，梨子也非常好吃喔^^不要要注意，如果是感冒咳嗽的...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
