家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

1张图片 食材明细 主料 牛肉 适量 萝卜干 适量 葱花 几根 辅料 玉米油 适量 盐 1克 葱香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 牛肉丁炒萝卜干的做法步骤 1 备齐材料，牛肉逆着纹路切丁...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

3张图片 食材明细 主料 青菜 4棵 鸡蛋 2只 平菇 70克 辅料 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 平菇鸡蛋炒青菜的做法步骤 1 食材：青菜。 2 鸡蛋。...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 “ 爆好吃❗️巨简单的下饭的蒜苔炒肉末，这个菜真的超级下饭，真正的米饭杀手啊！ 蒜苔香香脆脆甜甜，又有点辣嘘嘘，一不小心就干掉了两碗米饭。 关键做法超级简单，...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 “ 第一次做，食材放多少心里没底，大约按照红烧肉的方式来的。 ” 食材明细 主料 春笋 500克 白糖 50克 花生油 30克 食盐 小许 老抽 15克 生抽 10克 清水 50克 辅料 葱叶 小许...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 茶树菇 1盒 青椒 1个 红椒 1个 牛蛙 1只 辅料 姜片 适量 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 白糖 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 双椒茶树菇牛蛙的做法...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

4张图片 “ 三月不能错过的菜，是草也是药，嫩叶当菜吃来给肝脏洗个澡，消炎作用十分出色，春天不吃亏大了。 春天是万物生发的季节，是养护肝脏的好时机，因为春属木与肝气相通...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

2张图片 “ 春天以来连豆角都特别新鲜，今来一款：家常炒豆角！鲜美营养又低脂哦！ ” 食材明细 主料 豆角 适量 番茄 适量 葱 适量 蒜 适量 辅料 油 适量 盐 适量 五香粉 适量 酱油...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

4张图片 食材明细 主料 猪心 半个 辅料 豆角 300g 胡萝卜 半个 米酒 1勺 蚝油 2勺 生抽 2勺 海天豆瓣酱 2勺 姜 3-4片 盐 适量 油 适量 鸡粉 1勺 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 豆...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

1张图片 食材明细 主料 带皮五花肉 1斤 辅料 冰糖 少许 黄酒 少许 咸甜 口味 焖 工艺 一小时 耗时 普通 难度 简易版东坡肉的做法步骤 1 五花肉洗净。 2 姜切片，葱切段。 3 五花肉切成...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

3张图片 食材明细 主料 毛豆 240克 茭白 2根 烤鸭 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 毛豆烤鸭炒茭白的做法步骤 1 食材：毛豆。 2 茭白。 3 烤鸭。...

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1张图片 “ 春寒又料峭，春韭入菜来。春季，韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

3张图片 食材明细 主料 青椒 1个 红椒 1个 虾米干 50克 鸡蛋 2只 辅料 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 青红椒虾米干炒鸡蛋的做法步骤 1 食材：青...

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3张图片 食材明细 主料 榆钱 适量 鸡蛋 两个 辅料 盐 适量 五香粉 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 榆钱鸡蛋的做法步骤 1 榆钱择洗干净，去掉老梗和烂叶。 2 清洗干净并...

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3张图片 食材明细 主料 鸡蛋 2只 火腿肠 1根 白灵菇 150克 辅料 香葱 适量 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 火腿肠白灵菇炒鸡蛋的做法步骤 1 食材...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

3张图片 食材明细 主料 丝瓜 1根 肉末 115克 辅料 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 肉末炒丝瓜的做法步骤 1 食材：丝瓜。 2 肉末。 3 将丝瓜去皮清...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

1张图片 食材明细 主料 胡萝卜 半个 荷兰豆 适量 大蒜 适量 辅料 玉米油 适量 盐 2克 生抽 2克 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 胡萝卜炒荷兰豆的做法步骤 1 提前准备好所需要...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

1张图片 食材明细 主料 荷兰豆 1把 山药 1根 木耳 适量 辅料 红椒 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 荷兰豆炒山药的做法步骤 1 山药切薄片，水开入锅，边沿略变透明，迅...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

1张图片 食材明细 主料 迟菜心 适量 辅料 盐 适量 油 适量 生抽 适量 清淡 口味 氽 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 白灼迟菜心的做法步骤 1 迟菜心洗净备用。 2 折成段。 3 水烧开加少许盐...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

4张图片 食材明细 主料 豇豆 250g 芽菜 20g 肉末 100g 辅料 蒜 1颗 葱 1颗 黄酒 1勺 生抽 少量 盐 少量 虾籽 1匙 咸鲜 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 芽菜肉末豇豆的做法步骤 1 热油锅中...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

4张图片 “ 营养丰富的猴头菇与很百搭，与圆白菜一起烧烧，虽然是一道素菜，却是很美味。很健康养生的一道菜。 ” 食材明细 主料 圆白菜 300g 猴头菇 60g 辅料 油 适量 盐 适量 白糖...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-05 浏览 : 60