家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 61

1张图片 食材明细 主料 干丝 适量 蒜叶 适量 辅料 盐 适量 糖 适量 辣椒酱 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 大蒜炒干丝的做法步骤 1 原料。 2 热锅，放油 3 倒入蒜叶翻炒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 毛豆 适量 鸡蛋 适量 木耳 适量 辅料 盐 适量 糖 适量 味精 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 木耳鸡蛋炒毛豆的做法步骤 1 原料 2 鸡蛋打散备用。...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 60

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 60

4张图片 “ 清香椒麻，白嫩滑爽。 ” 食材明细 主料 巴沙鱼柳 1片 美人椒 6根 小米辣 2根 辅料 菜籽油 3茶匙 淀粉 2茶匙 盐 1/2茶匙 味精 1/3茶匙 鸡精 1/3茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 小葱 2根 麻辣...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 60

1张图片 “ 吃得苦中苦，方为人上人。苦瓜清热去火，养颜美容，家里小孩已被我训练得爱上吃苦瓜。 ” 食材明细 主料 苦瓜 4条 鱼饼 一块(340g) 辅料 李锦记蒜蓉豆豉酱 2茶匙 盐 1/4茶...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-07 浏览 : 60

1张图片 “ 白萝卜是一种常见蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油，淀粉酶和粗纤维，具有促进消化增强食欲加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。所以...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 排骨 1000g 虫草花 25g(干) 姜 适量 葱 适量 辅料 盐 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 一小时 耗时 普通 难度 虫草花炖排骨的做法步骤 1 排骨凉水入锅焯出血沫。 2 葱姜切片...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

2张图片 “ 电饭煲可以做很多美味的菜，简单又不失营养，零失败操作。 ” 食材明细 主料 排骨 200克 辅料 薯仔 一个 胡萝卜 半条 酱油 少许 蚝油 少许 糖 少许 盐 少许 生粉 少许 香油...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

4张图片 “ 白萝卜是春天最物美价廉的养生菜，行气助消化，滋阴润肺。常吃能增强人体免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效。之前买的烤香猪肉没...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 鲜虾 500G 辅料 生菜 适量 黄瓜 适量 大蒜 适量 辣椒 适量 花椒 适量 生姜 适量 豆瓣酱 适量 盐 适量 麻辣 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 水煮虾的做法步骤...

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3张图片 食材明细 主料 醉鱼 1包 老豆腐 280克 辅料 干辣椒 适量 冰糖 适量 生抽 适量 盐 适量 微辣 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 醉鱼烧老豆腐的做法步骤 1 食材：醉鱼。 2 老豆...

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1张图片 食材明细 主料 青椒 适量 卤肥肠 适量 辅料 油 适量 姜 适量 葱段 适量 盐 适量 生抽 适量 蒜 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 青椒卤肥肠的做法步骤 1 菜切好。...

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1张图片 食材明细 主料 黄骨鱼 4条 辅料 豆腐 一块 生姜 适量 辣椒 适量 盐 适量 料酒 适量 蒜苗 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黄骨鱼烧豆腐的做法步骤 1 黄骨鱼处理干...

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3张图片 食材明细 主料 猪肝 1块 毛豆 240克 蘑菇 3个 辅料 淀粉 适量 料酒 适量 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 毛豆蘑菇炒猪肝的做法步骤 1 食材：猪肝...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 “ 豌豆营养价值高，配自己种的胡萝卜，加点瘦肉炒，味香色全，小孩子特别喜欢吃。 ” 食材明细 主料 豌豆 200g 胡萝卜 200g 瘦肉 100g 辅料 葱花 适量 蒜泥 适量 咸鲜 口味 炒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 香葱 适量 鸡蛋 适量 胡萝卜 适量 辅料 油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 香葱胡萝卜丝炒蛋的做法步骤 1 菜切好 2 鸡蛋打散 3 起锅放油...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 60

3张图片 “ 土豆，被大家公认的好东西，一方面，它营养非常丰富，除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外，还富含钾、锌、铁等微量元素；另一方面，它既可以当蔬菜，又能当主食。经常吃...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

3张图片 食材明细 主料 莲藕 1节 莴笋 1根 麻辣香肠 1根 辅料 盐 适量 鸡精 适量 其他 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 麻辣香肠莴笋炒莲藕的做法步骤 1 食材：莲藕、莴笋（已去皮...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61

1张图片 “ 胡萝卜:补肝明目、清热解毒 素炒胡萝卜丝，是一道简单美味的快手菜~ ” 食材明细 主料 胡萝卜 1根 辅料 葱花 少许 熟芝麻 少许 盐 1/3 生抽 1/2 食用油 2勺 咸甜 口味 炒 工艺...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-07-06 浏览 : 61