天气越来越冷了。这个时候多喝点汤，可以暖身暖胃，润肺润燥。今天给大家介绍的芥末玉米瘦肉汤是一种加了芥末、玉米和瘦肉的汤。玉米是一种粗纤维高的食物，不仅能在冬天消除多余的脂肪，还能帮助消化。此外，还具有健脾养胃的作用。非常适合干燥厚重的秋天。

芥末是一种味道鲜美的蔬菜，有一点辛辣的味道，可以化痰润肺，对秋冬干咳有很好的养生作用。把玉米和芥末一起放入汤里是一种鲜为人知的做法。两者相辅相成，还能清热润肺润燥，非常适合秋冬两季的滋补。此外，添加瘦肉，既增加了美味，又补充了营养。

芥末玉米瘦肉汤练习教程:

1.将芥末切成段。

2.将瘦肉切成大块。

3.把玉米切成段。准备蜜枣和姜片。

4.将所有材料一起放入锅中，加入约1000毫升水。

5.大火烧开后，撇去浮沫，转小火煮1.5小时。

成品图:

芥末玉米清汤的美味小贴士:

1.饮用时用盐调味，以免影响汤本身的美味。

2.炖的时候用小火炖，让各种食材的味道更好的融入汤里。

芥末玉米瘦肉汤介绍到此结束。喜欢的朋友可以试着去做。味道鲜美，营养丰富，还能帮助消化。让我们和家人一起试试。