家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

慈姑排骨汤的做法

发布时间:2021-09-10 21:56:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 慈姑排骨汤发布时间:2013-07-02 11:31:17 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 慈姑排骨汤原料:猪肋条骨500克,枸杞10克,味精2克,奶汤1000克,慈姑300克,精

慈姑排骨汤

原料:猪肋条骨500克,枸杞10克,味精2克,奶汤1000克,慈姑300克,精盐4克,姜5克,鸡腿菇150克,嫩玉米棒250克,料酒5克,葱10克,精炼油50克。

慈姑排骨汤的做法

1.选择猪的肋条骨,斩成5厘米长的节,入沸水锅中汆尽血水,捞起冲洗干净。

2.鸡腿菇洗净泥沙,切成两瓣,入沸水锅中汆水至断生,捞起漂冷待用。慈姑去皮,洗净;嫩玉米棒切成3厘米长的节。

3.锅置火上,加入精炼油、加热至110~130℃时,放入姜、葱炒出香味;掺入奶汤,烧沸后再盛入炖锅内,然后加入排骨、慈姑、嫩玉米棒、料酒、味精,用旺火烧沸再改用小火慢炖2小时左右;最后再加入鸡腿菇、枸杞炖15分钟,放入精盐和匀,捞去姜葱即可。

特点:慈姑嫩脆,排骨熟软,汤白味鲜。

慈姑排骨汤

特别提示

1.斩排骨长短应一致,要氽尽血水。

2.玉米棒最好选用糯玉米。

3.小火炖制,熟软即可。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]

煲汤网小提示

排骨和山楂能一起吃吗: 有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃吗: 排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:排骨莲藕绿豆汤的做法

下一篇:花生莲藕龙骨汤的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部