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红枣菊花羹的做法

发布时间:2021-09-13 04:13:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 红枣菊花羹发布时间:2014-05-10 15:55:16 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 红枣菊花羹材料:红枣100克,大米70克,菊花20克调料:白糖20克红枣菊花羹的做法1、

红枣菊花羹

材料:红枣100克,大米70克,菊花20克

调料:白糖20克

红枣菊花羹

红枣菊花羹的做法

1、锅中倒入约850毫升的清水。

2、倒入洗好的红枣。

红枣菊花羹做法步骤1-2

3、把泡软的大米倒入锅中,搅拌均匀。

4、盖上锅盖,用小火煮约30分钟至大米熟烂。

红枣菊花羹做法步骤3-4

5、揭开锅盖,放入洗好的菊花,轻轻地搅拌几下。

6、在锅中加入白糖。

红枣菊花羹做法步骤5-6

7、然后转成小火,再用汤勺拌煮约2分钟,至白糖完全溶化。

8、最后,将做好的红枣菊花羹盛入碗中即可。

红枣菊花羹做法步骤7-8

特别提示

菊花先泡成茶后再倒入粥中,味道会更香。

红枣菊花羹的做法

大米含有钾、镁、锌、铁等营养物质,有提高人体免疫力、加速血液循环、消除烦躁、促进肠道有益菌的繁殖等作用。此外,大米中含有的膳食纤维还能帮助高血脂患者降低血脂。

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